آغاز تمرینات تیم ملی فوتبال برای دو دیدار دوستانه
به گزارش خبررسان، نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران در اردوی جدید با حضور ۱۹ بازیکن در مجموعه پک آغاز شد. امیر قلعهنویی پیش از تمرین با ملیپوشان صحبت کرد و برنامهها و اهمیت اردو را تشریح نمود. بازیکنان ابتدا دوچرخهسواری کردند، سپس حرکات نرمشی، کششی، و تمرینات سرعتی و استقامتی را در گروههای دونفره انجام دادند. این جلسه حدود یک ساعت و نیم طول کشید و با برنامههای ریکاوری در استخر و سونا به پایان رسید. تیم ملی برای دیدارهای دوستانه با ازبکستان و روسیه در این اردو آمادهسازی میکند.